目前来说，精子测量主要可以分为两类：
一、专业机构进行专业检测
二、自己在家里检测
先说说第一类——去专业机构进行专业检测
比如说去医院或者生殖检验中心等请医生帮忙进行专业的检测分析，甚至是去人类精子库捐精蹭免费检测。这种检测呢，一定要在检测前完全弄清楚其要求及流程，不然很容易白跑一趟，因为精子检测前有很多必要的注意事项，否则会被医生给打回来的。检测样本采集建议最好还是在医院进行采集，如果在医院实在无法采集到样本，那么才采用在家采集的方式，但一定要注意样本在从家送到医院过程中的完好性、及时性和可用性，否则会造成分析结果的失误或无效。在保证样本的有效性及准确性的前提下，医院检测分析结果应该算是准确性最高的和最能信赖的了。但是要注意一点由于不同医院的检测方法不同，即使同一份样本所得到的分析结果也不尽相同，再加上精子生长的周期性等原因，也会造成检测结果的出入，因此没必要在多家医院进行检测，然后再对比不同医院的检测报告，因为报告结果肯定是会有出入的。正确的检测方式是认定一家医院进行多次检测，将多次检测结果进行纵向比较，以此监控个人精子健康情况，进行相应调理及查看调理结果。
优点：用户操作简单，只用完成第一步取样操作就可以坐等报告结果了；操作失误可能性较低，检测结果相对准确性较高；有医生进行报告的专业解读及提供后续医疗建议；
缺点：需来回多次往返医院；检测费用较高；隐私性较低；取样及检测过程尴尬，内心受折磨；用户可能会由于出于不好意思、怕麻烦的心理耽误病情；