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有了解跑步导致的滑膜炎的吗?
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弑攨莘鎶
士饱马腾
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是这样的,去年北马大概25公里的时候右膝盖开始疼,然后坚持着跑完了,之后一活动就疼,但痛感逐渐减轻。直到10月末一直没敢跑步。10月末石家庄马,还好参加的半程,10公里之后开始疼。这次之后疼的更厉害了,上下楼只能两只脚一次走一个台阶。
送TA礼物
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1楼
2018-01-16 00:26
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弑攨莘鎶
士饱马腾
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附一张跑团照片~
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2楼
2018-01-16 00:28
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弑攨莘鎶
士饱马腾
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后来在校医院问医生,医生针灸又推拿并没有什么效果(可能是次数太少吧),然后到市里大医院拍片子,医生拿着片子也没看出什么事。后来我自己到网上查阅,我这症状可能是滑膜炎。
IP属地:河北
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3楼
2018-01-16 00:30
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弑攨莘鎶
士饱马腾
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右膝盖外侧疼,北马的时候每次停下来然后起跑最疼,跑起来慢慢会减轻一些,然后冬天受寒的时候会疼。哪位大神能给些建议啊
IP属地:河北
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4楼
2018-01-16 00:33
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弑攨莘鎶
士饱马腾
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真想到了春天再穿上跑鞋。大家如果知道谁懂这方面艾特一下也行啊!
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5楼
2018-01-16 00:34
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杂宽
神龙马壮
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没什么特效办法,休息半个月就差不多了。
IP属地:山西
6楼
2018-01-16 17:05
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slowly
野马无缰
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静养一段时间吧,别负重,别剧烈武动
IP属地:浙江
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7楼
2018-01-16 17:06
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cppe903
神龙马壮
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那是不是髂胫束呢
8楼
2018-01-16 17:07
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slowly
野马无缰
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膝盖外侧疼?应该是髂胫束吧
IP属地:浙江
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9楼
2018-01-16 17:08
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贴吧用户_QRUE6WQ
天马行空
11
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为毛出问题的都是右腿,我右膝盖也有异常啊
IP属地:湖北
10楼
2018-01-16 17:36
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Usher_inx
马不停蹄
7
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楼主先拍核磁确诊,我今天刚去的北医三院确诊,医生说完全休息三个月再缓缓地恢复跑步,恢复期也要三个月
11楼
2018-01-17 21:27
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蔓延旅行
一马平川
12
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我也在疼,也疼3个月了,中间休息了一个月,最近开始跑步,还是在疼,我是左膝盖,每次跑完休息两天就不疼了,之后跑了继续疼
IP属地:陕西
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12楼
2018-01-17 23:52
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CN假冰马拉松
神龙马壮
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正常
IP属地:河北
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13楼
2018-01-18 16:25
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林振书_2008
走马观花
1
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我也跑步中招了,5个月了还酸痛,平时就走几百米要上班呢,你好了说一下。
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14楼
2018-01-21 22:54
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a363402742
走马观花
1
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回复 弑攨莘鎶 :兄弟你是膝关节吗?? 你现在好了吗?? 滑膜炎还能跑步了吗?
IP属地:黑龙江
15楼
2018-07-12 17:19
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