目前对心理健康尚无统一公认的标准。根据我国实际情况评判青少年的心理健康水平应从以下几个标准给予着重考虑:
1.智力正常。智力是人的观察力、注意力、记忆力、想像力、思维力、创造力及实践活动能力等的综合,包括在经验中学习或理解的能力,获得和保持知识的能力,迅速而成功地对新情境做出反应的能力,运用推理有效地解决问题的能力等。这是青少年学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此,衡量青少年的智力是否正常,关键在于其是否正常地、充分地发挥了自我效能,即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。
2.情绪稳定。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄自己的情绪,情绪的表达既符合社会的要求又符合自身的需要,在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达;情绪反应与环境相适应。反应的强度与引起这种情绪的情境相符合。