许多人都抱着强身治病的期望，开始了站桩的征程，这是一场另类的‘马拉松’，多少酸甜苦辣在其中……
站桩治‘已病’，修心治‘未病’，身心双修才能从根本上达成康复的美好愿望。
一切疾病并不是我们所见到的病灶那么简单，如果那么简单，那么手术摘除不就完事大吉了，而事实并非如此。每个成形病灶皆由‘已病’和‘未病’构成，已病即是可见病灶，未病是维持病灶的‘污染源’，而站桩治的便是‘已病’，修心治的才是‘未病根源’，这有如治理一条已被污染的大河，已经被污染的河流便是‘已病病灶’，而造成大河污染的‘污染源头’，才是你需要耐心去寻找和治理的根本大业，你要去找到它们，暴露出来，并宽恕、感化它们…，它们隐藏在每个人的心灵深处，呈现在您的起心动念之间，是一切创造和毁灭的源头，了解它们并善用它们，你才能成为自己生命的主人……
比如同样的肝病灶，但由于病因不同，病理走向不同，于是长成‘枝繁叶茂’下手难，其实不用这么复杂来应对，肝病重在‘调心’，再辅以站桩方得大治。心若不调，就算每天苦练十二个小时也用处不大，虽得症状缓解，但康复难期。若能明悟‘放下’之真义，就算肝？晚期亦可康复，但恰恰肝病人最难放下，肝风一动虚火炎炎，牵动宿业心魔，一看不住‘身口意’便又造业了，业转业如利滚利，哎！
许多人很用功，苦心站桩或修炼其它法门来治病，病情得到了较好的控制，并进展不错，但康复难，为什么？因为他们的用功把已受污染河段治理的不错，但他们不懂得修心，污染源仍在不断的流出污染，所以虽然治理的很努力很用功，但效果仍然不理想，和想象的不同，有些人继续努力用功，也能保得一生平安，但也有部分人放弃了，不再用功了，于是河流很快又蓄足了达成病灶的毒性，病情反扑，这种人若已丧志不战，便就完了……
吧里常苦口婆心：修心，修心，还是修心，起心动念便是一切疾病健康的生死转回。