成都王女士提问：这一段时间，老有人问我喝黛苓粥真的有用吗？

武汉张先生提问：伏仁清粥的做法是什么？男人也能喝吗？
权威回答：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。黛苓粥男人也能喝的，排肠毒减肥效果不错。

北京柳女士提问：我把这个伏仁清粥的方子告诉了朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得好了有曲线时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾煮粥了！

权威回答：如果大家平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！上天猫搜一款叫友益谷葛根阿胶魔芋粉，卖得非常火！这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮。

网友提问： 网上买的能保证是100%正品吗？
权威回答：可以的，是天猫官方旗舰店，只有品牌方才可以入驻，所以在上面买的绝是100%正品。友益谷葛根阿胶魔芋粉，认准友益谷旗舰店！