权威回答： 有的，曾有人问起"不老女神"赵雅芝的保养之道，她笑着说：“保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。我的生活也不是很规律，有时候外出拍广告，也是随便吃点，而且我也喜欢吃辣的，不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝余麦香粥。”
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上海陈女士提问：余麦香粥需要哪些原材料？哪里能买到？
权威回答：葛根5克、阿胶2克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。这里原料除了葛根和魔芋不好买以外，其它原料在超市都能买的到。
权威回答：葛根5克、阿胶2克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。这里原料除了葛根和魔芋不好买以外，其它原料在超市都能买的到。
武汉张先生提问：余麦香粥的做法是什么做的？男人也能喝吗？
权威回答：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。余麦香粥男人也能喝的，排肠毒减肥效果不错。
权威回答：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。余麦香粥男人也能喝的，排肠毒减肥效果不错。
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