微笑抑郁症。
有些刺穿在你身体里的话你说不出口我知道，感同身受这件事世界上并不存在。我们也常常怀疑否定自我或世界，因为好像开心快乐的事并不多。经历的苦痛化作了动力也留下很多伤疤，熬不过去就变成了折磨。价值观的崩塌依靠仅存的理智和善良，告诉自己人前要有微笑，要礼貌……
我调节的方式是保持运动和忙碌。工作常常会不顺利，那就照着自己能努力的做到问心无愧就可以了，你可以做到。生活，多些运动流汗的时间会分散些注意力，也会帮助身体不会感到疲倦、精神感到萎靡。
再来，我知道每个人都有自己的难以逾越的痛楚。我觉得有时我们自己要清楚，时间存在的意义是为了让有些事过去或者我们自己要走过来。注意我没有说走出来，因为我知道有些东西是会烙印在骨子里一辈子都过不去。那就留在那里，我们该过的生活里我们继续走过去好了。
再说一句。一种新的生活方式是需要你把生活中的有些问题和事情都打理好的。不要不原谅自己。因为我们都知道这个世界什么样子，那我觉得说我知道我没有办法影响很多人，但我知道那些东西，我不要让它影响我的初衷。当然。每个人都是独立个性的个体，我尊重每个人的差异，只是希望在难熬的时间里，我们都能知道这段时间是我们必须要熬过去的。不关乎我们是什么人，我们碰到了什么难处。人生，没有后悔药可以吃，明天又无从所知。一个人的时候，希望你少些胡乱的思绪，怎么会没有一个人爱你。不信你可以伸出你的手指给小朋友，他会告诉你，爱是平凡存在于每一天，但你要心怀这些爱意。
先这样吧。我也不是多好的人，也怕黑怕寂寞。希望我们结伴走，好好走。