有没有计划性强一点的失眠解决方案啊。。。。_失眠吧_百度贴吧

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有没有计划性强一点的失眠解决方案啊。。。。

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对于我这种轻度失眠的，一般情绪焦虑，有事，就难以入睡。或者周末晚睡过（凌晨2点）这样，那下一周就真的每天凌晨一点两点才能睡着了。我希望我每天12点前能睡着啊。。。

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2017-12-28 14:54回复

.@danyu1997 能不能私信问你点问题啊，

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2017-12-28 16:20

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