忌声音太小，像蚊子在叫；
忌声调一致，声音没有落差，缺乏抑扬顿挫；
忌赘言太多，口头语太多，如：就是说、这个、那个什么……
忌语句啰嗦，缺乏条理性，内容混乱，没有概括性；
忌紧张、自卑或自负；
忌语速太快或节奏过慢；
忌吐字不清、普通话不准确、方言太重；
忌跑题、主题不突出；
忌肢体配合不自然，与内容不相关；
忌使用攻击性、不礼貌的手势；
忌站立不规范、不稳当，身体摇晃，两肩不平，两脚分开宽过两肩；
忌目光不敢与听众交流，只盯一处，或看天看地、飘忽不定；
忌暂停时间太长；
忌眨眼过于频繁；
忌表情单一、没有变化；
忌不能控制笑；
忌停顿时没有表情，或目光呆滞；
忌拿稿时挡住面孔，使人看不到表情；
忌缺乏应变、抗干扰的能力；
忌不敢幽默，不能控制气氛
忌声调一致，声音没有落差，缺乏抑扬顿挫；
忌赘言太多，口头语太多，如：就是说、这个、那个什么……
忌语句啰嗦，缺乏条理性，内容混乱，没有概括性；
忌紧张、自卑或自负；
忌语速太快或节奏过慢；
忌吐字不清、普通话不准确、方言太重；
忌跑题、主题不突出；
忌肢体配合不自然，与内容不相关；
忌使用攻击性、不礼貌的手势；
忌站立不规范、不稳当，身体摇晃，两肩不平，两脚分开宽过两肩；
忌目光不敢与听众交流，只盯一处，或看天看地、飘忽不定；
忌暂停时间太长；
忌眨眼过于频繁；
忌表情单一、没有变化；
忌不能控制笑；
忌停顿时没有表情，或目光呆滞；
忌拿稿时挡住面孔，使人看不到表情；
忌缺乏应变、抗干扰的能力；
忌不敢幽默，不能控制气氛
