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从第一次肾绞痛到石头排出只花了7天。回顾历程希望对大家有帮助

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12月9号上午七点开始右下腹部开始隐隐作痛,以为一般的腹痛,忍忍就过去了,谁知道疼痛不断加剧,一波一波来袭,后面疼得把早上吃的早餐都吐出来了。。。。。打电话赶紧叫朋友送医院挂急诊,输了止痛针,然后去照彩超,显示右输尿管扩张,右肾积水,分离13mm.因为彩超找不到结石位置,做了增强CT,显示右输尿管膀胱入口处结石。怪不得,卡在输尿管最狭窄的部位。。。疼死我了。医生给开了排石颗粒和消炎药,止痛药。
回去后网上拼命查排石攻略,凑巧看到了知网上有一篇跳跃辅助排石的论文,真是佩服自己,连这样的论文都被自己发现了。果然,根据论文再结合物理学知识,制定出了自己的一套跳跃辅助排石方法,历经7天,在一次尿尿的时候,突然尿道口被堵住,瞬间又畅通了,明显感觉到有东西在尿道里划过,辛亏当时尿的坐便池,没被冲走,不顾那么多了,伸手去捞了,果然是一颗小石头。
观察石头,有两层,一般黄褐色,一般黄白色,黄白色部分边缘有针状凸起,怪不得会尿血,看到石头那一刹那,心里的石头终于落地了。后续分享输尿管不同位置结石辅助排石的跳跃方法。真的,跳对了方法,石头很快就出来了,方法和姿势真的很重要!


IP属地:江苏1楼2017-12-25 14:57回复
    求跳跃方法


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2017-12-26 13:37
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      方法呢老兄


      IP属地:上海3楼2017-12-26 13:57
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        需要末端方法


        来自iPhone客户端4楼2017-12-26 16:19
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          首先,大家要了解人体输尿管的结构。输尿管是位于腹膜外位的细长肌性管道,左右各一,上接肾盂,下连膀胱,长约25~35厘米,平均管径0.5~0.7厘米,最窄处口径只有0.2~0.3厘米。输尿管的主要作用是将肾脏所排泄的尿液排入膀胱。输尿管可分为上、中、下三段,也可称为腹段、盆段、膀胱段(壁内段)。输尿管的腹段始于肾盂下端,在腹后壁腹膜的深面,经腰大肌前面下行至其中点附近,与睾丸血管(男性)或卵巢血管交叉。输尿管全程有三处狭窄,上狭窄位于肾盂输尿管移行处;中狭窄位于骨盆上口,输尿管跨过髂血管处;下狭窄位于输尿管的壁内段。肾结石随尿液下行时,容易嵌顿在输尿管的狭窄处,引起管壁平滑肌痉挛,发生剧烈的绞痛和出现排尿障碍等症状。


          IP属地:江苏5楼2017-12-27 07:50
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            输尿管最狭窄的就是末端了,所以大部分吧友都卡在这一段,下面我们看图片,输尿管上段和中段基本都是竖直向下的,所以石头在这两段的时候,没什么特殊的跳跃方式,多喝水,上下跳跃即可。最关键的是输尿管末端了,输尿管末端是怎么和膀胱结合的,分析这个很重要。仔细看图片,输尿管末端是从膀胱后面近似横着插入膀胱的,石头卡在这里,如果再用上下竖直跳跃的方式,而此处输尿管是横着的,与跳跃受力方向垂直交叉,石头只会停留在那里不动的。
            所以此时就要改变跳跃的姿势和方法了:身体向前倾,右输尿管末端结石,左脚单脚跳跃,并向左前方倾斜,这样顺着输尿管的方向,石头顺着管道没有了阻力,自然就会很快滑下来;同理,左输尿管末端结石,右脚单脚跳跃,并向右前方倾斜。


            IP属地:江苏6楼2017-12-27 08:08
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              除此之外,我还总结了一些辅助排石的小窍门:大量喝水,憋尿到比较急的时候再去按上面的方式跳跃, 这样膀胱充盈,输尿管末端扩张增粗,石头就更容易出来了。多穿衣服,保持身体温暖,管道也会扩张,有助于石头排出。我当时是每天坚持跳跃了近三千下,同时吃了扩张输尿管的药,脚踝都酸了,衣服也出汗湿了,但是为了排出小石头,还是咬牙坚持下去,直到看到石头排出, 我们才算胜利。最后,希望吧友们排石之战早日胜利结束,身体健康。


              IP属地:江苏8楼2017-12-27 08:15
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                楼主你这石头好小一颗啊…


                来自iPhone客户端9楼2018-01-17 15:27
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                  厉害了楼主


                  IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2018-01-24 20:10
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                    我的石头跟楼住的差不多,已经痛了两天了,痛的我走路都不想动,那还有力气做运动!


                    来自Android客户端11楼2018-01-24 20:23
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                      我痛了4 5天了,还是没好转,每天也坚跳跃运动。


                      IP属地:安徽来自Android客户端12楼2018-01-27 10:57
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                        感谢楼主


                        IP属地:广东13楼2018-08-12 16:50
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                          好帖


                          来自Android客户端14楼2018-09-07 17:54
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                            能帮我看看吗?怎么跳,能跳出来吗?


                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2018-09-07 19:17
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                              好心帮我看看吧。疼啊




                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2018-09-07 19:18
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