感觉击键5点多是我的极限

那就才击键5开始练。击键过5然后下一组就好啦。前期要求过高容易打击练习的积极性的。

讲的非常不错，练习打字，就要反反复复不断地练习打字。
在打字的时候，要时时刻刻把注意力放在击键方面：
击键速度逐步提高：2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、5.5、6、……
一般击键到4之后，就开始考虑组合击键的技巧了，否则提速相当困难。
击键4之前，就像练习正楷，是在打基本功。想写快就要练习行楷，就要关注部分笔画连笔，这样做才有可能写快。
练习击键，需要正确的练习方法，需要不断坚持。同时也要深深体会打字时的乐趣，击键流畅，手的动作就会有惯性，在打组合击键的时候，手的动作是连贯的，根本停不下来。组合键结束后，会有短暂的停顿，但意未断，短暂停顿是上一个动作的收尾，也是在为下一个动作做准备。
在练习毛笔字时，手会有非常舒适的感觉。练习击键时，细细体会一下，也有同样的感觉。

不可能的，我当初认为击键上3就是极限了，结果10字1组，重复打固定的10字，打了250组就击键过7了
你应当是某些方面理解错了吧

会不会楼主打字还是一指禅，只用食指

熟能生巧，没有问题的。
以后用的时候不耽误事情就可以了，不用在乎速度的。
这个还会和以后打字时的心情、环境有关。