你好，我是葛婕淑，很多朋友比较依赖外部力量来去除唇毛，其实她们都忽略了自己内在的力量，如果靠自己的免疫力，完全可以改善自己有唇毛的嘴部。
首先要去除唇毛可以通过饮食来改善，因为大部分人出现汗毛增多都和激素紊乱有关系。所以第一步就是要改善激素紊乱的问题。
如何改善激素紊乱呢？先从饮食下手。
女生长出了胡子的话，建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。
如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。
葛婕淑也是有唇毛的女生，《婕淑抗嘴黑重毛录》这个故事告诉你，女生长胡子吃什么食物能改善！非常重要！
此外富含维生素E的食品有麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。
奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
在通过饮食调理的时候，慢慢的你会发现你的唇毛在慢慢的变淡。然后可以选择一种适合自己的方法去除就行了。

我觉得饮食的调理好弄掉稍微重点唇毛要猴年马月