臣服这个词，实质上是对于抗拒而来的，我们都觉得自己抗拒有理，所以臣服就“无由”了。
有段时间喜欢叫：臣服于当下。然后，说一句话简单，因为在头脑中玩弄概念，再容易不过了。
当真正需要臣服时，我们会辩解说：要拿刀割我一块肉，还想让我臣服，做梦！
事实上，生活中，我们会交钱让人拿刀去割我们一块肉，还万分配合——外科医生让我们臣服。
不到某种情境，臣服并不容易发生，抗拒倒是无处不在，比如：欧老头不应该发贴说不要追求开悟；再比如：我的领导凭什么批评我？再比如：公共汽车上有人踩了我的脚，我怎么可能不生气？……
各式各样的抗拒林林总总，我无法一一列举，我也没有扔垃圾时，要把垃圾检查一遍的习惯。
但所有的抗拒，都一个明显的特征：抗拒带来痛苦——我们抗拒，所以我们痛苦，我们制造了痛苦。
对于抗拒，我们可以坚持着抗拒，结果如何在生活中已经被我们不停地验证了。
有人说：欧老头在劝我们臣服吗？
不，不是，臣服是一个自发的行动，我无法劝任何人臣服。
但我们可以一试臣服的滋味：
试试对自己说：我允许……
比如：我允许欧老头发贴说不要追求开悟！我允许我的领导批评我！我允许有人踩了我的脚！
允许别人，也允许自己，看看会发生什么？