丈夫陪产，现在已被不少年轻的准爸爸、准妈妈所接受。不少夫妻希望通过这种方式，一起迎接新生命的到来，一起分享难忘的一刻；也有不少准妈害怕自己一个人在产房苦苦挣扎几个小时，所以希望丈夫陪产。
陪产的过程，确实一定程度上能让丈夫明白产妇的艰辛，从而更加体谅和爱护妻子，还能让丈夫更快进入父亲的角色，有利于父子（女）关系的培养，增进彼此之间的感情。
但是，并不是所有男士的承受能力都这么强。主要是看准爸爸的接受力和医院的硬件要求，并不是所有人都适合陪产的。
准爸爸如何申请陪产？
一般来说，准妈妈阵痛后，当宫颈口开到2～3公分以后，医生就会征求孕妈咪本人的意见，是否需要家人进产房陪产，此时准爸爸就可以申请陪产。
进入产房前，护士或导乐会事先告知一些陪产技巧和注意说明，更换隔离衣、手术帽、口罩等之后，准爸爸就可以进入产房，直到孩子出生。在分娩时，会有护士和导乐共同陪同生产的。这是一般的陪产流程，具体情况每个医院也会有所不同，有陪产想法的准爸爸应该事先咨询生产医院再做安排。
第一产程：从开始阵痛到子宫颈全开
地点：待产室
第一产程是子宫颈扩张期，是指子宫口开始扩张，直到宫口开全。这个阶段大约要持续16～20个小时，这是整个过程中经历时间最长的一个产程，也是准妈妈最难熬的一段时间。此时准妈妈和爸爸可以入院准备生产了。
准爸爸这时可以做这些：
1. 鼓励和支持：第一产程时间比较长，准妈妈会比较紧张，准爸爸可以陪伴在身边，给予鼓励和赞美，帮助准妈妈放松心情，转移注意力。
2. 缓解疼痛：按摩、毛巾交替冷热敷、引导呼吸放松，都是可以事先学到的减痛技巧，在待产室里，准爸爸可以视当时状况变换，帮助准妈妈度过产痛。
3. 扶准妈妈走动：在阵痛感不强烈的时候，准爸爸可以搀扶准妈妈下床走动，不仅缓和情绪，还能帮助加快产程。
注意：如果准妈妈羊水已破，需要平躺在床上，不能随便走动。
4. 准备食物和水：这个阶段需要耗费很长的时间，而且准妈妈的阵痛还没达到高峰，准爸爸最好准备一些食物和水，给准妈妈补充能量，让她有足够的体力迎接漫长的分娩。
5. 协助如厕：由于准妈妈在待产的过程中，会因为阵痛，单独上厕所比较困难，在医院条件许可的情况下，准爸爸可以陪同协助准妈妈上厕所，减少困难。
6. 为孕妈咪按摩：用大拇指沿着背部的脊椎，一节一节轻轻向下按压，力道和速度要轻柔适当。把手掌放在孕妈咪的腹部，沿着顺时针方向慢慢做环形按摩。这个动作要在助产士的指导下完成。
第二产程：子宫颈全开到胎儿娩出
地点：产房
第二产程耗时相对较短，多为2小时左右（若打无痛分娩，第二产程可能达到3小时左右）。宝宝出生后，哭声嘹亮，医生会宣布出生时间以及让妈咪确认宝宝性别，有些医院会让爸爸剪断脐带，见证历史性的时刻。
准爸爸这时可以做这些：
1. 准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程
准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在准妈妈的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在"精疲力竭"地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少。
2. 辅导准妈妈用力
准爸爸这时一定要辅导产妇准确地应对阵痛，让她睁开眼睛看肚脐，收缩下巴将嘴巴紧闭，而依靠腰背部下坠和脚跟踩踏的力量将胎儿娩出。
3. 提醒正确呼吸方式
这一阶段准爸爸依然要提醒准妈妈正确的呼吸方式。
第三产程：胎盘娩出
地点：产房及观察室
第三产程是胎盘娩出期，指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段，大概5～15分钟左右。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，准妈妈再次用力，胎盘就会顺利脱出。
产后准妈妈还需要休养并观察约2个小时，以防产后大出血或其他的意外状况，这个时候新爸爸可以随时协助观察新妈妈产后的状况。
温馨提示：
· 亲爱的准爸爸们，陪老婆生孩子可不是在看戏
· 目光别只顾着盯着医护人员或宝宝，你的焦点应该是准妈妈
· 不管出生前或出生后，不要全无表情，不要吝惜你的赞美
· 一直顾着照相而忽略老婆大人是不对的
陪产的过程，确实一定程度上能让丈夫明白产妇的艰辛，从而更加体谅和爱护妻子，还能让丈夫更快进入父亲的角色，有利于父子（女）关系的培养，增进彼此之间的感情。
但是，并不是所有男士的承受能力都这么强。主要是看准爸爸的接受力和医院的硬件要求，并不是所有人都适合陪产的。
准爸爸如何申请陪产？
一般来说，准妈妈阵痛后，当宫颈口开到2～3公分以后，医生就会征求孕妈咪本人的意见，是否需要家人进产房陪产，此时准爸爸就可以申请陪产。
进入产房前，护士或导乐会事先告知一些陪产技巧和注意说明，更换隔离衣、手术帽、口罩等之后，准爸爸就可以进入产房，直到孩子出生。在分娩时，会有护士和导乐共同陪同生产的。这是一般的陪产流程，具体情况每个医院也会有所不同，有陪产想法的准爸爸应该事先咨询生产医院再做安排。
第一产程：从开始阵痛到子宫颈全开
地点：待产室
第一产程是子宫颈扩张期，是指子宫口开始扩张，直到宫口开全。这个阶段大约要持续16～20个小时，这是整个过程中经历时间最长的一个产程，也是准妈妈最难熬的一段时间。此时准妈妈和爸爸可以入院准备生产了。
准爸爸这时可以做这些：
1. 鼓励和支持：第一产程时间比较长，准妈妈会比较紧张，准爸爸可以陪伴在身边，给予鼓励和赞美，帮助准妈妈放松心情，转移注意力。
2. 缓解疼痛：按摩、毛巾交替冷热敷、引导呼吸放松，都是可以事先学到的减痛技巧，在待产室里，准爸爸可以视当时状况变换，帮助准妈妈度过产痛。
3. 扶准妈妈走动：在阵痛感不强烈的时候，准爸爸可以搀扶准妈妈下床走动，不仅缓和情绪，还能帮助加快产程。
注意：如果准妈妈羊水已破，需要平躺在床上，不能随便走动。
4. 准备食物和水：这个阶段需要耗费很长的时间，而且准妈妈的阵痛还没达到高峰，准爸爸最好准备一些食物和水，给准妈妈补充能量，让她有足够的体力迎接漫长的分娩。
5. 协助如厕：由于准妈妈在待产的过程中，会因为阵痛，单独上厕所比较困难，在医院条件许可的情况下，准爸爸可以陪同协助准妈妈上厕所，减少困难。
6. 为孕妈咪按摩：用大拇指沿着背部的脊椎，一节一节轻轻向下按压，力道和速度要轻柔适当。把手掌放在孕妈咪的腹部，沿着顺时针方向慢慢做环形按摩。这个动作要在助产士的指导下完成。
第二产程：子宫颈全开到胎儿娩出
地点：产房
第二产程耗时相对较短，多为2小时左右（若打无痛分娩，第二产程可能达到3小时左右）。宝宝出生后，哭声嘹亮，医生会宣布出生时间以及让妈咪确认宝宝性别，有些医院会让爸爸剪断脐带，见证历史性的时刻。
准爸爸这时可以做这些：
1. 准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程
准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在准妈妈的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在"精疲力竭"地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少。
2. 辅导准妈妈用力
准爸爸这时一定要辅导产妇准确地应对阵痛，让她睁开眼睛看肚脐，收缩下巴将嘴巴紧闭，而依靠腰背部下坠和脚跟踩踏的力量将胎儿娩出。
3. 提醒正确呼吸方式
这一阶段准爸爸依然要提醒准妈妈正确的呼吸方式。
第三产程：胎盘娩出
地点：产房及观察室
第三产程是胎盘娩出期，指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段，大概5～15分钟左右。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，准妈妈再次用力，胎盘就会顺利脱出。
产后准妈妈还需要休养并观察约2个小时，以防产后大出血或其他的意外状况，这个时候新爸爸可以随时协助观察新妈妈产后的状况。
温馨提示：
· 亲爱的准爸爸们，陪老婆生孩子可不是在看戏
· 目光别只顾着盯着医护人员或宝宝，你的焦点应该是准妈妈
· 不管出生前或出生后，不要全无表情，不要吝惜你的赞美
· 一直顾着照相而忽略老婆大人是不对的
