周一开始运动健康减肥，饮食跑步打卡。生活安逸零食诱惑，几近崩溃了，再纵容懒惰下去快肥s了。争取老妈生日回家之前瘦8斤。任务重时间紧。需要努力坚持。

3月4日，体重59kg
运动，晚上椭圆机跑步43分钟，10.09公里
饮食
早，西红柿粉皮蛋花汤一大碗，羊肉白萝卜水饺一个
中，全麦疙瘩汤一碗，鲳鱼，冬瓜，孜然豆腐片少许。松花蛋一个
晚，炒菠菜，凉拌藕少许
全天绿茶，红枣几颗，核桃一个，苹果一个，血橙一个。

看着电影《芳华》跑步，不觉得累啊！娃爸划船机运动一小时。运动达人没减掉肉肉，但是的确肌肉男

她叛逆，但不是横眉立目战天斗地那种，而是我做好该做的事，然后跟这世界保持距离。你们别管我，我也不在乎你们——王菲

3.5
饮食，5.20起床，一杯温水，早饭无
午饭，清炒白菜，蒜拌藕片，清炒油菜，松花蛋一个，薏米红豆红枣汤一碗，玉米白面各半烙饼一个
晚饭，无
全天绿茶，苹果一个，红枣几个，核桃两个。
运动，周一最忙各种打扫清洗。出门遛狗5000步严重不达标

3.6
饮食，早，鸡蛋一个，鸡肉，油菜，白菜少许
中午面条小半碗，玉米白面馒头一个，虾酱洋葱鸡蛋，炒藕丝，炒白菜
晚，炖白菜半碗，三块鸡块
全天绿茶，苹果，橙子各一，两个核桃，七八个灰枣。
运动，椭圆机跑步45分钟.11.55公里。
特殊时期水肿，不利减肥。饮食相对之前减少，增加运动。但都比原来达到目标53差的太远。这次55就好

过了几天忙而乱的生活。实在没有心情记录减肥了，权当特殊时期的福利吧！没有大吃大喝，但也没有坚持过午不食。尤其是他晚饭不回家吃饭，总想着剩下浪费啊，海鲜，青菜不能隔夜啊，总能给吃找到理由的。

昨下午娃英语开课了，和同学爸妈各送娃们上课后，又乘他们车去菜地里，弄了塑料棚，下种子育苗。大片的荠菜已经返青。去年的香葱，菠菜，蒜苗，油菜出乎意料的都还在，都在努力地生长着，很是喜人。人的欲望总是无底线啊，地已经不少了。还是把塑料大棚安寨在空闲的没有开垦的土地上。六个人，其实是四个人忙活了一下午。那俩个是同学爸爸的朋友啥也不会干，干啥都遭到嫌弃，偶尔打打下手，来陪聊的。

这几次走着去超市购物，各种油盐酱醋买。回程坐公交车。实在没有勇气走回去了。其实体力应该没问题。就是缺乏锻炼的兴趣。始终把强身健体当做任务负担。车上遇一和我年龄不相上下的女人，她肆无忌惮地不停打量我，让我很不舒服。故估计也没恶意，就是好奇无聊想找缺口拉呱而已。然后开始往下打量我的购物袋，发现新大陆似的说，
你咋买这种葱啊，这叶子带这么多能吃啊？
超市就这样困着买没办法
你花钱买这垃圾回家。冤死了，就应该给他扯下了，你买的多少钱，在那家超市买的，，那女人恶狠狠地说，一看你就是跟着老人过日子的，你们年轻人，不当家不知柴米贵啊。不花花老人的钱不知道心疼啊😱
我去，因几根根葱就这样断定我的生活了啊，太自以为事了。我不想再说下去，把头扭向窗外
她又和后面的人说起来了，不一会就开始换成数落教训的口气，哎呦你们这个年龄买不了房，以后更难了，要我说，现在就得买，买不起就得回老家了，要不以后生了孩子怎么办😱
吼吼，这女人不是神经有问题了，就是个事精。我也能凭第一感觉断定她了

娃学校集体学工无校车。12----16日。同学爸爸早上送，下午我去负责接回来。除了他俩，还有另外俩娃跟着搭车。刚刚好。

3.12
体重58.5
早中餐正常吃饭，晚饭还是控不住。过午不食太难了。哪怕水果酸奶能解决了也可以啊！但是没用。昨晚说好不吃。我手贱非蒸了糯米粉枣糕，太好吃了。懊悔不已，好在晚上椭圆机六档跑步6.66公里。否则今早体重应该很难看

昨晚弟媳转款一季度房租9.9，本想着大方地给我弟转账微信红包，想着一人一半就好。权当他给买房装修房租房的辛苦费。费劲口舌，他不要。好言相劝才收下2个。彼此相处都要讲个心安理得，受人恩惠应及时回应。哪怕是对父母兄弟也好。不收之前，我各种不自在老是觉得过意不去。收下，顿感释然轻松。别说亲情之间谈钱俗，这个世界上没有绝对的应该和不应该。很多时候，只有钱才能表达直接表达感情感激。找个平衡点，相处才不累。
同学妈送娃生日礼物，非常时尚的牛子裤，大爱，我减肥的热情高涨了
去老乡店修车，第一次走保险，还没定损，据说1000多未付，最后付费1000
娃校车费1960
还款2900
最近三次超市购物450，看上一款拖把带桶285没舍得三月过半，钱过半。还好。
月底前网签办不动产证，据说16000多。喜忧参半

不爱交际也不会说客套话，别人有事，愿意帮忙。但是让我有意地嘘寒问暖，感觉很难。比如朋友生病了，我做不到经常问最近怎么样，好些了吗？感觉不如在他需要帮忙的时候，忙活忙活实在。拖了好久才给老乡打电话问候。给侄女约好，年前准备的礼物用品还没有送去。清明放假，如果侄女愿意回老家，一起当天来回。不过总算都打了电话。我有多忙，没有打电话的时间吗？没有人相信，我自己也不相信，全是借口哈！以后得改变

3.16
58，易胖体质伤不起
饮食减少很多，尤其是晚饭，荠菜肉馅水饺一个也没吃，几个莴苣丝，一个苹果
运动增加了。每天椭圆机跑步50分钟，六档啊！骑自行车爬坡的感觉，累的想哭，好在有电影陪伴。也好很励志，美女身材眼前晃啊晃，动力就这么来了。本来早上可以跟着娃爸跑步去单位再跑回来，然而跑步对于不容易出汗的人，太不爽了，实在觉得浪费时间了。还是在家练吧！不耽误吃喝拉撒