偶~一个从来没有觉得自己瘦的人,在经历了很多次的失败之后,下定决心了,因为,我的一个姐姐,158cm,最重的时候120斤,现在瘦到了不到100斤~上次我看见他的时候,她说我又高又壮- -!我的自尊心受到了严重的打击,他以前也告诉过我减肥的方法,但是我太急功近利了~5天光吃黄瓜还跑步,结果饿晕了,然后又开始吃,他就对我失望了,就一直说我不行,说我绝对没有毅力瘦下来,我在春天大概4.5月份的时候还会见他,那时候他就结婚了,我想让他看见一个全新的我,让他觉得我可以~~我现在身高164cm,体重在62kg左右,我的目标是瘦到90~100斤~~大家为我加油~~~也希望每一个跟我抱着一样心态的同志们都能够实现理想~~~~~~~加油加油加油!!!我们一起努力!!!
顺便问一下怎么样才能瘦腿???我前两天跑步跑的脚疼了好几天,就有几天没跑,结果发现腿好像比以前更粗了~~T T大家支招啊~
顺便问一下怎么样才能瘦腿???我前两天跑步跑的脚疼了好几天,就有几天没跑,结果发现腿好像比以前更粗了~~T T大家支招啊~