1.经常生闷气。
2.睡眠不规律。
3.不和谐的性生活。
4.睡姿卷缩。
5.鱼虾蟹蛋白质摄入过多。
6.压力过大，容易烦躁。
7.服用避孕药含有激素。
8.服用含有雌激素的保健品。
9.错误的内衣穿法，扣得太紧?
不是所有的乳腺增生都会发展为乳腺癌，
但90%以上的乳腺癌都是有乳腺增生的病史