我是重度惊恐障碍，曾经被社会偏见和过时理论所误导，硬抗了半年，结果越来越严重。后来严重到没法熬了，才开始正规服药治疗，症状很快得到控制，一直到完全痊愈。
所以我痊愈后，一直致力于澄清社会偏见和谣言，传播焦虑症的病理知识，劝中重度患者赶紧吃药，不要延误治疗。但我没想到的是，在这个过程中，我同时还得经常劝一些没到需要服药的程度，还不是焦虑症的朋友不要乱吃药。
和那些已经被社会偏见蒙蔽，你让他吃药以为你是害他的重症患者一样，这些还不需要吃药的朋友，你跟他讲还没到吃药的程度，他也以为你是要害他。
举两个具体的例子吧。
案例一：一个焦友，她刚开始只是睡眠不太好，有点植物神经紊乱的症状，去医院后，医生诊断她为中度焦虑轻度抑郁，配了一堆药。她说本来根本没有精神上的焦虑，只是有些轻度的躯体症状而已，去医院开开心心去的，但被医生一吓以后，就开始百度，查看焦虑症抑郁症这些，同时家人又监督她吃药。百度害人大家都知道，越百度越严重，她就开始自己吓自己了，药物的副作用也来推波助澜，她真的觉得自己是焦虑症了。后来进了焦友群，大家在一起聊天，她越来越觉得自己不像焦虑症，大家害怕的担心的很多东西，她没有，她的症状也要轻得多，她的思维也并没有被颠覆。通过病理的学习，她明白自己被庸医误诊，非常后悔，就把药一下子断了。结果，药物的戒断反应非常厉害，使她痛苦不堪，精神上受到很大的刺激，几乎真的要得焦虑症了。这是我群里的一个焦友。
案例二：一个大学新生，开学后一个月，回家了，跟父母讲头晕胸痛，情绪低落，全身到处不舒服，无法上课学习，无法和舍友相处。父母带去医院，到处检查查不出问题，后经人指点，去精神科。医生在听了描述后，诊断为抑郁症，药一开，了事。回来开始吃药，副作用很大，没法上课，只能休学在家。服药后没有效果，情况反而越来越差，去复诊除了调整一些药物药量，并没有其他说法，服药一年根本没用。这时父母带她去心理咨询。咨询师通过交流，确定她就是新生综合征，一种常见的心理问题而已。咨询仅仅两次，孩子就高高兴兴上学去了。这是我咨询师朋友接待的一个来访者，目前心理咨询仍在继续。
像这样的案例非常多，也非常令人痛心。不负责任的医生很多，这就是现状。
这里要讲一下，焦虑症是非常痛苦的，对于一个真正的焦虑症患者，药物的副作用没啥大不了的（两周后副作用会消失）。但对于一个正常人，这个副作用就显得有点吓人了。
选择一个好的医院，碰到一个好的医生，是患者要做的功课，也是要靠一定的运气。
#焦虑症#