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回复:脑子里好多种起跑,只希望找到最顺的一种。

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电记10.7大神


来自Android客户端16楼2017-12-15 23:23
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    腿抬的太高了


    来自iPhone客户端18楼2017-12-22 10:42
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      摆臂不好,手肘太朝外拐,技术动作定型了怎么办


      来自手机贴吧19楼2017-12-23 19:38
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        摆臂不好,手肘太朝外拐,技术动作定型了怎么办


        来自手机贴吧20楼2017-12-23 19:38
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          第一步还可以重心,第二步第三步重心起的有点高,上半身再往下压一点


          21楼2018-01-27 21:54
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            有点意思欧


            IP属地:上海来自Android客户端22楼2018-02-04 08:13
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              我说说我的看法吧,叠点小腿我觉得无所谓的,我们还没到非要讲究那么细致的时候,我觉得你出来之后第一步之所以前摆过你头那么多,就是重心往上走了,你跑的时候有没有一种没有完全向前的感觉,反而有点虚废了劲动作也充分了,却往前位移很难


              IP属地:上海来自Android客户端23楼2018-02-04 08:19
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                感觉第一步大了


                来自Android客户端24楼2018-02-24 19:44
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                  大神大神


                  IP属地:北京来自iPhone客户端25楼2018-03-26 12:48
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