问下吧友是不是健身不吃补剂效果会很慢【肌肉吧】

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问下吧友是不是健身不吃补剂效果会很慢

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来自Android客户端1楼2017-12-10 10:59回复

补剂就是辅助作用的，补剂为什么贵就是比食物更方便。你想是一次吃很多东西，还是简单的一勺粉？看你自己吧

IP属地:湖南

2楼2017-12-10 11:04

简单来说，吃会快一点，但是注意吃什么，专门研究过，粉的差别太大了，

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-12-10 11:12

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如果你能平衡好日常食物的营养，碳水化合物和蛋白，就不用补剂了

来自Android客户端4楼2017-12-16 09:44

吃了一天变大快吃吧

来自iPhone客户端5楼2017-12-18 17:53

对啊要是买的话联系我比淘宝便宜几百的

来自Android客户端6楼2018-01-03 22:26

说真的吃补剂也没感觉哪里快了

来自Android客户端8楼2018-01-18 20:11

补剂是平时营养里提取的健身主要还是看平时饮食和训练

IP属地:江苏

来自iPhone客户端9楼2018-01-19 00:09

这个玩意，关键看真假，on 肌肉科技 mp allmax 就喝过这几款个人目前觉得肌肉科技效果最好 on效果垃圾也不知道是不是买到假的

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2018-01-19 10:07

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