甩脂机真的有作用吗？要真话，感恩师兄们了

甩脂机就是踩在上面抖动的那个机器！说的很神奇！就是不知道是不是真的

效果是有的，反正我用了一个月体重减轻10公斤，啤酒肚现在也没有了。网上很多资料多说这种机器无用，只能损伤人体。我想只有自己体验才能明白到底能不能减肥。

我用过，没有减肥效果，身体会有不适，后来改了运动和科学饮食，一个月大概瘦10斤，注意，我每天摄入的能量很少，每天运动1小时以上，运动主要是慢跑的有氧运动，我想请教下，用甩脂机8分钟，一个月减肥10kg的兄弟，您是怎么做到的。佩服！！！！！

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