焦虑症吧 关注:174,379贴子:3,973,119

一个4年严重焦虑恢复后的过来人

只看楼主收藏回复

本人2008年升级当爸爸,09年11月27日当天喝酒通宵后,第2天上午去医院输液时突然呼吸困难,吓死护士,马上救护车带我去大医院抢救,在车上我都以为不行了,因为无法说话了,医生问我家里人电话,我手写出来,同时注明带上孩子,我想看孩子.抢救4天我活了过来,4个月后的某一天下午,我和朋友们在玩的时候,突然心慌,胸闷,心脏刺痛,我马上打车往医院跑,可去了一检查正常.就回家休息,没有几天症状又开始,我就不停的去各大医院一次又一次检查,后来出现头晕,公共场所就呼吸困难,心慌,胃痛,大便出血,腹痛,背痛,走路突然要倒下等等网上有的症状全部出现,最吓人的就是突然一种要发疯前几秒的感觉,大脑快不听使唤,不停的想往外跑.1.2分钟就就恢复.就这样,3年来,被焦虑折磨,也吃过1个多月的药物治疗,心理治疗,花了快十万的检查和到处求医,,最后下定决心自我恢复.终于找到一条路靠自己恢复了,半年后发现不再发作,到现在都快4年了,一切正常.祝福大家早日恢复!


1楼2017-12-05 10:37回复
    重庆所有大医院都去检查过,所有器官一切正常,光心电图都做了不下200次,现在回想起来自己好傻.


    3楼2017-12-05 10:39
    收起回复
      2025-06-29 21:48:19
      广告
      s
      对呀,怎么好的啊


      来自Android客户端5楼2017-12-05 10:53
      回复
        可以告诉我们你是怎样回复的吗?你的症状和我差不多,我也焦虑两年了。


        来自Android客户端6楼2017-12-05 10:57
        回复
          最开始吃药1个多月,可能那两种药物对我没用,就没吃了!


          来自Android客户端7楼2017-12-05 11:04
          收起回复
            焦虑症的自救,学会顺其自然


            来自Android客户端8楼2017-12-05 11:49
            收起回复
              没有什么做不到,当发作时,找朋友谈心聊天,最好同病的,最开始可以这么做,转移注意力


              来自Android客户端9楼2017-12-05 12:06
              收起回复
                我严重失眠,现在医生说得了忧郁症


                来自iPhone客户端10楼2017-12-05 12:10
                回复
                  2025-06-29 21:42:19
                  广告
                  我和你挺像,焦虑抑郁3年,也是过那种要疯的感觉,但知道都是自己吓自己,请问你坚持工作嗎?


                  来自iPhone客户端11楼2017-12-05 12:35
                  回复
                    佩服 佩服


                    12楼2017-12-05 15:41
                    回复
                      那个时候无法工作,天天往医院跑,因为严重时每天都发作几次


                      来自Android客户端13楼2017-12-05 18:42
                      收起回复
                        同输液后发作,导致现在每次输液都会发作,不知道为什么?也是想往外跑


                        IP属地:河南来自Android客户端14楼2017-12-05 19:11
                        回复
                          逃避,也是第一次发作后心理怕那个环境,就像我以前在超市和公交车上怕人多呼吸困难一样,后来不怕了才去超市


                          来自Android客户端15楼2017-12-05 19:56
                          收起回复
                            九年前有过轻微的脑血管疾病,被医生说的很严重,之后只会在夜里出现各种症状(但没有惊恐发作和失控感),后来去了外地每天很忙就没有过多在意了,去年深秋去浴池洗澡发生了惊恐发作,这一年多来我在超市 广场 人多的地方会有失控感(感觉自己马上又要发生惊恐发作),但又没有发生惊恐发作。看了很多贴吧的精品贴后就经常去外面和人接触,虽然还是经常“如履薄冰”似的,但比以前好多了。虽然现在去浴池洗澡也是心惊肉跳的,但还是强迫自己去,虽然去的频率比惊恐发作前少了很多。慢慢熬吧,也不知道什么时候会好


                            IP属地:河南来自Android客户端16楼2017-12-05 22:52
                            收起回复
                              2025-06-29 21:36:19
                              广告
                              次数少了,发作频率降低就是好事,但是你必须客服这个事,很简单,当你再进去前不要担心,你越担心越会发作,不担心就好,上次你都没发作了就当恢复了,过去的就过去了,我以前也一段时间发作,我就是这样过来的


                              来自Android客户端17楼2017-12-06 00:51
                              收起回复