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今天开始坚持三周水煮菜减肥

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初始:身高165
体重110
年龄:十九
计划:早上一个水煮蛋,一杯稀豆浆
中午,一小碗米饭,一小碗蒸青菜,香菇(条件不够只能在食堂吃蒸碗)。
晚饭:依旧一小碗蒸菜,用水涮。
厂花大人镇楼
今天少吃一口肉,明天做他女朋友。


来自手机贴吧1楼2017-11-27 11:12回复