请问我有个会员一只脚两三年前扭伤过，后来没怎么处理，现在走路有时内外踝还会有感觉，常规训练深蹲硬拉时也会感觉到脚踝不适【本源训练吧】_百度贴吧

06月16日漏签0天

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请问我有个会员一只脚两三年前扭伤过，后来没怎么处理，现在走路

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请问我有个会员一只脚两三年前扭伤过，后来没怎么处理，现在走路有时内外踝还会有感觉，常规训练深蹲硬拉时也会感觉到脚踝不适，走路也有一定影响，请问可以用本源足部的基本功去训练吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-11-25 23:05回复

可以的，训练会改善和康复

来自iPhone客户端2楼2017-12-01 17:31

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