当困难出现在眼前那个时候才是真实的自己，自己如何应对困难的解决放方式，是怎样的？是逃避视而不见，还是不畏恐惧敢于挑战困难，这些当你来到长沙石燕湖拓展基地就能体验到，你是否有勇气来面对真实的自己呢？

高空断桥这个项目是挑战人的胆怯心理，一般的人都稍微有一点点恐高心态，但是这个项目有一些人是不能体验的，如心脏病，做过手术，以前手脚骨折都过是不允许体参加的。
高空断桥顾名思义，在高处的断桥处完成项目，首先从地上方爬越到8米的断桥处，再慢慢走到断桥的中间，看是否离另一段断桥的距离最近，然后在8米的空中从断桥的这边跳跃到断桥的另一端，断桥的距离1.3米左右，应该很多人都能跳跃过去，但是心中有恐惧可能脚都迈不出去，甚至还会颤抖，这时就应该深呼吸平复自己害怕的心！