女生手脚冰凉吃什么？冬天来临，即使穿上厚厚的棉衣，或者做再多的保暖措施，还是发现手脚冰凉，这就需要我们注意日常生活的调理了。那么，女生手脚冰凉吃什么呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

女生手脚冰凉吃什么
手脚冰冷吃什么——韭菜
食用搭配：烹饪韭菜很简单，将虾仁、鸡蛋、猪肝、羊肾分别和韭菜烹炒，都可以增强其功效。熬粥时放些韭菜也不错。
手脚冰冷吃什么——核桃、芝麻、花生等坚果
食用搭配：核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣猪蹄汤、栗子黄焖鸡、腰果拌虾仁、白果膀胱汤等都有很好的温补功效，制作也简单方便。