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过午不食第一天 早晨空腹体重66.1短期目标60

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过午不食第一天 早晨空腹体重66.1短期目标60


来自Android客户端1楼2017-11-18 10:16回复
    第一天早餐 一碗八宝粥


    来自Android客户端2楼2017-11-18 10:16
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      2025-06-05 19:26:07
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      第二天空腹体重65.3


      来自Android客户端3楼2017-11-19 11:10
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        19号早餐 八宝粥一碗 油条3根 鸡蛋一个


        来自Android客户端4楼2017-11-19 11:11
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          午餐 疙瘩汤1碗 芹菜肉一小碟 馒头1小个


          来自Android客户端5楼2017-11-19 19:01
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            早餐小米粥1碗 炒馒头一小盘


            来自Android客户端6楼2017-11-20 12:37
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              早餐红薯1个 八宝粥一碗 西葫芦一小碟


              来自Android客户端7楼2017-11-21 10:35
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                空腹体重64.6


                来自Android客户端8楼2017-11-21 10:36
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                  2025-06-05 19:20:07
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                  22号空腹体重64.6
                  早餐 小米一碗 馒头小块 菜橄榄菜少许
                  午餐 大米粥一碗 炸黄花鱼 5个 菜少许


                  来自Android客户端9楼2017-11-23 09:17
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                    今天空腹体重63.7
                    早餐 小米粥一碗 橄榄菜一份 煮红薯一小块


                    来自Android客户端10楼2017-11-23 09:18
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                      持续掉,不错啊!


                      IP属地:西藏来自Android客户端11楼2017-11-23 14:54
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                        空腹体重 63.6
                        早餐玉米糊一碗 水饺5个 炸黄花鱼3个


                        来自Android客户端12楼2017-11-24 11:02
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                          空腹体重 63.7
                          早餐 玉米糊一碗 炒青椒 一份


                          来自Android客户端13楼2017-11-25 09:28
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                            空腹体重63.6
                            早餐玉米糊一碗 西葫芦一份 红薯两小块


                            来自Android客户端14楼2017-11-26 09:27
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                              2025-06-05 19:14:07
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                              空腹体重63.3
                              早餐 玉米糊一碗 炒馒头一份 面包一块 饼干一块 豆干一块


                              来自Android客户端15楼2017-11-27 09:20
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