给你指条明路！

第一，至少为了父母，你也不能堕落！戒色决心必须很大！同时也要真诚、发自内心地忏悔以前的邪淫罪过和所有罪过！常怀惭愧心！
第二，要戒色成功的唯一途径就是学习，学习戒为良药。学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，戒色神力来自于学习！不学习就是强戒和盲戒，注定失败！买个笔记本专门记戒色笔记，在学习戒色文章的时候看到好的句子抄下来，平时多复习！

生命已经开始改变

过去并不等于将来，你从哪里来并不重要，重要的是你想往哪里去！能改变我们的，只有我们自己而已。命由我作，境随心转，只要肯努力，肯行动，我们的境遇就一定会改善！怕就怕你只喊口号不做事！那谁也救不了你！还有，学习戒色文章至关重要，因为只有觉悟才能降伏心魔！当我们觉悟上去了，到时怕是想撸都不敢撸、不愿撸，这就是觉悟的作用！我们什么都不怕，唯一怕的是自己先缴械投降！戒色没有一劳永逸的方法，有的只是每天的坚持、每天的觉悟、每天的警惕！兄弟，加油吧！苦心人天不负，三千越甲可吞吴！！！＞ω＜

戒色不是每天签到就可以了，一定要每天都学习戒色文章，你每天来打卡的时候就可以看看精品贴师兄们的建议和做法，然后内化成自己的知识。

不想精神萎靡，我要变得更强