我也是吃中药吃的胃不太好了。不要灰心。我相信你能戒成功

其实在这六年里我一直跟色魔做斗争，但是最长的时间是半年，然后就会陷入反反复复的阶段，甚至会有一两个月的爆发期，次数非常频繁。我不想再手淫了，真的，但是我控制不住我自己，真的很恨自己。我把过去自己承担的这么多痛苦都忘记了，我把自己对家里造成的伤害都忘记了。

我恨我自己，不是因为我过去做了什么，做错了什么，而是我现在还没有改变。高中没有考上好的大学，家里没有埋怨我，一起凑钱供我读大学。大学里没有努力学习，得了前列腺炎，我爸带我四处看病。毕业了去了深圳上班，没有賺到钱，家里一直补贴我，她们也从来没有怪过我，但是我却这样回报她们，伤害她们。

我不应该忘记这六年里的点点滴滴，真的不应该。人活在世上不就是为了一口气吗，我再也不敢犯错了。想起我的外婆奶奶，想起我的爸爸妈妈姐姐，侄子侄女。我爱她们吖，我要努力不是吗？不仅仅是破戒，更加要好好的工作学习，賺多一点钱回报她们。

看你的心态

暴饮暴食 熬夜 抽烟喝酒 不良的生活习惯也很伤身体 可都没意淫 看h sy伤的快。很多人都有像这些不好的生活习惯 。可很久都不会马上显现亚健康。淫心有淫念就特别快。所以要多运动充实自己 不要无聊 想些色的。要恢复健康就要做好生活习惯 ，不能小看饮食 睡眠 情绪 这些对恢复很重要。前提邪淫一定要彻底戒除 久了想恢复就难了
我觉得下面文章 作者毛竹比喻的很好 你每天坚持好的生活习惯身体肯定是有所恢复，如果你不改变生活习惯和淫心哪天身体垮的特别快http://tieba.baidu.com/p/3503233199你的坚持或许现在改变不大 可坚持肯定会对身体打好基础。

赶快戒吧！你还年轻，恢复是有望的！

加油朋友，即使生活再困难也要戒，这是对自己和家人的责任。祝早日康复，加油！

http://tieba.baidu.com/p/2308666070?share=9105&fr=share&unique=6DFA1EEFA713A8A2DDE51F098DA827F1&st=1510973761&client_type=1&client_version=8.8.13&sfc=copy
这个链接认认真真，多看几遍，然后真去力行了，戒色肯定是没啥问题的。

胃怎么了

你可以了解彭鑫博士，他有本书写得非常好，建议你先看看。《伤精与养精康复之道》

你这好有钱啊。多交流多学习

一定要彻底戒除

永不再犯