请教个win10系统的问题

我照着gpd win10的那个设定手册把升级服务和防火墙都禁用掉了,
平时一般拿在手上玩也不连网络,
但是时不时还是会被windows modules installer worker和antimalware service executable把cpu撑满,
然后照网上办法要run一下gpedit, gpd的系统么好像这个也开不了
有什么办法没有...?