吹空调
很多家庭、办公室只开空调不通风，在这种环境下，加上空调适宜的温度和湿度，很容易滋生霉菌。在封闭的房间开空调，霉菌就随风吹散出来，进入人体的鼻腔，使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降，还容易引发急性鼻窦炎。专家提醒，一旦出现鼻痒、鼻塞、流鼻涕、连续性打喷嚏等症状，应及时就诊，做到早发现早治疗。
之前有患者跟我说他鼻炎有好几年了，经常流鼻子，早上醒来打喷嚏，待在空调房里总感觉鼻子不舒服，晚上睡觉鼻子不太通气，上医院看过很多次，吃了很多药只能顶一时，老是反反复复，现在吃药没有一点效果。

回复内容
这一些人患的是“过敏性鼻炎”，也称为“变应性鼻炎”，是特应性个体接触过敏原后发生过敏反应而导致的非感染性炎性疾病，以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒为主要症状，部分患者可伴有嗅觉减退。
过敏性鼻炎是一种发病率很高的常见病，我国平均发病率超过10%。
如何区分过敏性鼻炎的严重程度？
①如果鼻炎每次发作的时间，一周内少于4天，或者连续发作时间不超过4周，为间歇性鼻炎；如果发作时间较长，1周内发作的时间超过4天、并且连续发作4周以上，就是持续性鼻炎了。
②如果患者的鼻炎症状很轻微，只是偶尔打几个喷嚏，对患者的学习、工作、生活没有明显影响，就是轻度；如果症状比较明显，对生活质量影响比较大，就是中重度鼻炎了。
③另外，在临床中，医生还可以对患者的鼻分泌物做涂片检查，如果分泌物中嗜酸粒细胞或肥大细胞的比例很高，就说明过敏性鼻炎正处于发作期，是比较严重的。
在过敏性鼻炎发作的季节，应注意鼻腔清洁，可以使用生理盐水或者专用的洗鼻剂进行鼻腔冲洗，能够清除鼻内刺激物、过敏原和炎性分泌物等，改善鼻腔微环境，减轻粘膜水肿，改善纤毛的清除功能
药物治疗：口服和/或鼻内给药。
免疫治疗：常规药物治疗无效的患者。
一旦确诊为过敏性鼻炎，应该尽早进行规范治疗。

过敏性鼻炎，既要治疗，预防和保健也是保证不反复发作的重要的途径。

预防
　一、加强身体锻炼
　　对于这一点，患者可能认为又是老生常谈，但锻炼身体不是去球场挥汗如雨，也不是去操场上气喘吁吁。身体锻炼，其实让身体微微出汗就可以了，但是贵在坚持，所以患者，每天睡觉前做20下俯卧撑，早上起来也做20个，持之以恒。身体强健，抵抗力提升，有效预防发作。
　　二、降低过敏原浓度
　　预防过敏性鼻炎，关键还是要减少过敏原的接触。在室内应经常开窗透风，被子要经常晾晒以降低过敏原浓度；科学使用空调，在空气质量不佳的场合应及时佩戴口罩，避开过敏原。
总结：
基因加上过敏原两者兼具才会导致过敏性鼻炎；
预防是关键：避免接触过敏原，提高免疫力；
尽早规范治疗可以改善症状，延缓复发。