dha的作用
　　原来DHA是一种对人体很重要的不饱和脂肪酸，是视网膜和大脑的重要构成部分，在眼睛视网膜中约占50%的比例，在大脑皮层中的含量约为20%，俗称脑黄金。
　　DHA的四大作用
　　1、促进胎儿的大脑发育
　　孕妇在怀孕期间会想让宝宝变得更加聪明，她们经常会选择给孩子补充DHA。因为DHA不仅能够优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂组成部分，而且在胎儿满5个月以后会对胎儿的听觉、视觉、触觉进行一定的刺激，促进其发展。
　　2、增强大脑细胞和视网膜光感细胞的发育
　　DHA在大脑皮质中不仅是细胞膜形成的主要成分，也是神经传导细胞的主要成分。大部分DHA不会被胃液所消化，而是直接进入血液被脑或肝等器官吸收。孕妇可以在孕期通过摄入DHA，然后输送到胎儿的大脑和视网膜，使得神经细胞更好的发育。