11.11戒色三宝实修落实模板没有，
1. 孝亲爱老——我爸看电视呢我给我爸洗洗脚了2. 早起锻炼——没有 上夜班没办法又加上我太懒了。
3. 学习经典——没有
4. 素食养生——全天素，吃了面包和鸡蛋忏悔还有甜品
5. 戒色录音——没有
7. 日行一善——今天坐公交车有个老人，我给他让座了
8. 每日反思——真想改变，要下定决心好好的改变，忏悔，以前所做业障悔改过错 加油加油加油，勇往向前！南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛。