金小草的主要成分有薄荷，甘草，桔梗，桑叶等这些中草药，而这些中草药都是对嗓子有好处的。所以只要是对嗓子有损伤的都可以喝小草来缓解或者预防。像老师、导游、主播、演员等这些用嗓过度的人，或者是抽烟喝酒刺激嗓子的人，又或者雾霾较多的城市人群，煤矿工人，以及烟尘较多吸入过多尘土的人群。