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过午不食吧 关注：156,303贴子：4,529,520

你这么好看，你不能胖啊。

只看楼主收藏回复

想来想去还是要用帖子记录。
来自Android客户端1楼2017-11-07 14:43回复
    早，鲜牛奶。鸡蛋。
    午，牛肉，生菜，橘子一个。
    来自Android客户端2楼2017-11-07 14:44
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      2025-06-26 18:53:42
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      以后要好好的记录这个帖子。
      来自Android客户端3楼2017-11-07 14:44
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        来自Android客户端4楼2017-11-07 14:44
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          今天一点都不饿，
          来自Android客户端6楼2017-11-07 23:39
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            状态非常好。
            来自Android客户端7楼2017-11-07 23:40
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              可能是因为今天木有运动的事情。
              来自Android客户端8楼2017-11-07 23:40
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                晚安呐。
                来自Android客户端9楼2017-11-07 23:41
                回复
                  2025-06-26 18:47:42
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                  期待明早晨体重。
                  来自Android客户端10楼2017-11-07 23:41
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                    早啊。
                    来自Android客户端11楼2017-11-08 10:51
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                      早饭，一个桔子，一块饼干，一杯鲜牛奶。
                      来自Android客户端12楼2017-11-08 10:52
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                        已经减肥一个星期了。说减肥难在前三天，这句话，一点没错。现在几乎感觉不到饿。每天最饿的时候，会吃苹果缓解饥饿。感觉还是很好的。身体一天比一天轻
                        来自Android客户端13楼2017-11-08 10:54
                        回复
                          午，一小碗白粥，一根黄瓜拌洋葱。
                          来自Android客户端14楼2017-11-08 12:24
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                            今天下午，三四点钟，饥饿感还是比较明显的。因为中午吃的太素啦。
                            来自Android客户端15楼2017-11-08 23:33
                            回复
                              2025-06-26 18:41:42
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                              明天中午依旧是牛肉和蔬菜。这样吃起来会营养比较均衡，而且也不会很饿。
                              来自Android客户端16楼2017-11-08 23:34
                              回复

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