各位吧友求经验啊，我该怎么办。

喉咙扁条体各种胀痛，严重时头晕，而且有时还有呕吐的感觉，，每天都胀痛，只有每天早上起床就好点，4个月了，去了很多医院全身体检已经做完了，医院去了很多大医院，最后确诊为慢性扁条体炎，和慢性咽炎。自从得了这个，一吹风就头晕感冒，以前我都有好几年没吃过药看过病了。自从得了这个都把我折磨疯了，天天疼发作。有医院说不手术，有医院说要手术，曾在江苏省人名医院，仁品耳鼻咽喉医院，成都华西医院治疗过，都没有好！其实我也不希望手术，但是天天发作真心折磨。户外活动都不敢出去。怎么办？