天呀！原来天麻可以预防乳腺增生！
对于天麻的认识在是爷爷哪里开始的，因为爷爷是中医，对于中药很小的时候，就知道。小的时候，偶尔有吃到爷爷用天麻做的美食，爷爷说，天麻不止是一味中药也是一道美食。所以小小的我对于天麻就知道它是可以吃的美食，其他的并不知道多少，因为不喜欢闻中药味，所以长大了也没有选择去学中医。
第一次知道天麻可以预防乳腺增生，是因为奶奶做的乳鸽炖天麻，才知道的，那是我在上大学的时候事情，放假在家休息，想吃爷爷做的天麻美食，就央求奶奶做，奶奶就做了一道乳鸽炖天麻，味道不错，在吃的时候，奶奶随口提了一句。我才知道天麻原来可以预防乳腺增生。下面将这道美食的做法教给大家，希望有帮助。
首先去市场买一只小的乳鸽，大概20-25左右吧，记得叫老板去头和屁股，斩大件，留着肾、肝、心。然后将党参洗净切段、红枣洗净切片，准备好食材，放乳鸽、天麻、党参、红枣、枸杞到炖盅，加8分满水，烧开后文火隔水炖1个半小时。最后和的时候加少许盐调调味。
是不是很简单，其实生活中很多的天麻美食做法都不难，都可以在家里尝试的做做，要知道这不仅仅是一道美食，也是补品。在市面上的鲜天麻价格相对来说是有点小贵的。
总结：天麻是一味很好的中药，同时也是一道美好的美食，生活中，我们可以将天麻当做补品。现在购买天麻，小编推荐中国天麻产业网，这是一家天麻批发的网站，价格也优惠。