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红莴荬菜(红取麻菜)

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红莴荬菜(红取麻菜)
特征:菊科多年生草本野菜,体内具有白色的乳汁,茎直立,呈紫红色,叶片长圆状披针形,叶脉明显,红色,叶背面紫红色,头状花序,均为舌状花。
食用:红莴荬菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素,能清热、消肿、化淤解毒、凉血止血。对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。
    红莴荬菜嫩叶可采食,生吃略带苦味,用开水烫一下制熟,苦味可除。可炒肉、做汤,或加些大豆粉做成小豆腐吃,亦可沸水烫后蘸面酱食用。或做麻酱拌菜、菜粥等。



1楼2009-02-16 16:40回复