老公最近失眠很严重，问他也不说，可以吃什么缓解呢？【男性疾病吧】

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老公最近失眠很严重，问他也不说，总是让我不要担心，也不敢让他吃太多药，有什么保健品之内的可以推荐下吗？谢谢了

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1楼2017-11-01 13:14回复

我也是失眠很严重，然后我吃颐生逍在调理，失眠导致脸色很差精神状态不好

3楼2017-11-01 13:26

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我给你推荐百合茶氨酸，这个是专门治疗失眠的，很有效果

4楼2017-11-01 13:33

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　1、睡觉就是人生最大的享受，但是，生活中会因为各种原因导致失眠的发生。睡眠约束，限制睡眠，患者最好就是每天要减少花在床上的不适睡眠时间。在生活中就要养成良好的睡眠习惯，千万不要早睡和晚睡。睡眠的时候要把握好睡眠的时间。

来自Android客户端7楼2017-11-01 20:51

我也是严重失眠，喝了半个月的茶调理好了

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2017-11-01 21:28

我失眠吃的是百合茶氨酸，睡眠改善了些，我每晚睡前还会喝一杯蜂蜜水

10楼2017-11-02 14:50

不知道原因最好医院检查一下，身体重要

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2017-11-18 11:26

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