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大魏县有拳击散打教学吗？或者爱好者，想学习下拳击格斗散打！强身健体还能减肥！！应该开个这样的俱乐部！我第一个报名！

买个沙袋自己在家玩儿

不错不错

你可以上网弄个格斗移动靶，是最接近实战感的训练器材，是泰国一个人老鹰头的牌子，我们省队的也在练真的很有必要练习，主要是练反应力和集中力的，还有不同难度的绳子更换，就算你没有基础也是可以练的，花几天时间会了之后很好玩，

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