跑了两个半月步，加keep减脂特训，十天前开始去健身房，从190减到160，可是奶子很大，开始天天胸推加跑步【减肥吧】

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跑了两个半月步，加keep减脂特训，十天前开始去健身房，从190减到160，可是奶子很大，开始天天胸推加跑步，巡场教练说天天这么推容易伤，应该一天练一个部位，各位大佬，有没有胸部减肥有什么办法

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-10-29 22:41回复

？

来自Android客户端2楼2017-10-29 23:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

？？

来自Android客户端3楼2017-10-30 14:45

有人吗

来自Android客户端4楼2017-10-30 14:45

。。。

来自Android客户端7楼2017-10-30 23:09

我也从175斤瘦到130斤的虽然还有点胖

来自Android客户端8楼2017-11-29 11:31

但至少不反弹

来自Android客户端9楼2017-11-29 11:31

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