平时训练以量求胜达到极速健身的想法，好多时候会出现过早的训练平台，甚至运动损伤、越练越僵硬【本源训练吧】_百度贴吧

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平时训练以量求胜达到极速健身的想法，好多时候会出现过早的训练

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平时训练以量求胜达到极速健身的想法，好多时候会出现过早的训练平台，甚至运动损伤、越练越僵硬

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来自iPhone客户端1楼2017-10-29 01:11回复

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