20171026钟汉良更博

午餐就以蔬菜为主，搭配米兰大教堂形状的义大利面，五颜六色、赏心悦目。吃五分饱会更有创造力。看到小科 成为你的家人 全篇#和钟汉良的10000个小时#@科沃斯

https://m.weibo.cn/1790596553/4167099553285517

与大家共享了一日三餐，是因为我在飞机上看了UK健身达人Joe Wicks的视频，之后心血来潮做了几个健康餐，Be naughty sometimes！钟妈给了评价说“有模有样”。大家一起吃晚餐啰，开动！

https://m.weibo.cn/1790596553/4167191739763756

这张图给哇民CP，一杯淡淡的安神茶，看看书就可以睡觉了。晚安。

https://m.weibo.cn/1790596553/4167237843705135