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忏悔：忏悔是戒色成功的前提！没有忏悔就没有戒色成功！
念头：如何对治邪淫意淫画面，运用不净观化解转化念头！
习惯：sy就是一种不良习惯，培养好的习惯替代不良习惯！
福德：身无正气福德，戒色难以为继，戒色拼的就是福报！
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