大家练的打的都是太极，只是圈子不同而已
我是个门外汉，凑热闹，没有实践体验，请大家大师们包涵指正。
太极站桩是太极：
著名的：抱球桩，升降桩，开合桩，实虚桩，三体桩，无极桩，太极桩，跟师傅学，向拳友讨教，静练意识，呼吸，松虚，身心合一等等，收益：日积月累，功夫上身。
太极套路是太极：
最受广大人民群众喜爱的24式太极拳套路，太极剑套路，大叔阿姨们气定神娴，步子动作整齐，中规中矩，悠扬的音乐阳光绿树花草清新空气，互相招呼笑语，图的就是精神，自在，大家乐。
太极拳架是太极：
练劲道，从足到达手，这个各家各派自成体系，很多学问。
太极推手是太极：
太极拳推手就是太极拳武者对抗，专业国际比赛，共同标准规则，专业裁判，胜者为王
太极散手是太极：
有太极功夫的武者对付另外一个或多个对手，胜者为王。
所有太极爱好者都可以从太极拳修炼中获得健身功效，交友和敬师的益处，钻研和提高进步的乐趣，太极可以强身健体，可以武术竞技，可以哲学观世界，可以对生活的态度，太极是大大小小的圈，太极拳好！