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最美的青春岁月活出最美的自己!感谢减肥路上一路有你,不离不弃

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1楼2017-10-20 14:32回复
    有没有小伙伴加入一起减肥呀


    4楼2017-10-20 14:34
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      2025-06-20 05:01:29
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      5楼2017-10-20 14:36
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        怀才


        来自Android客户端6楼2017-10-20 14:36
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          减肥路上跌跌撞撞,有的人成功了,有的人放弃了,有的人还在继续,有的人自暴自弃,这次开贴的目的就是希望自己能一直坚持下去!


          7楼2017-10-20 14:43
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            报名楼~~~期待小伙伴们的加入!
            昵称:
            身高:
            原始体重:
            目标体重:


            8楼2017-10-20 14:44
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              拒绝吃药,拒绝节食


              9楼2017-10-20 14:46
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                减肥最重要的是什么?
                坚持,毅力,管住嘴,迈开腿!


                10楼2017-10-20 14:48
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                  2025-06-20 04:55:29
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                  昨天饮食:
                  早:饼干加牛奶
                  中:无
                  晚:一碗青菜粥,半盘饺子,少许青菜
                  运动:原地跑12公里


                  11楼2017-10-21 13:55
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                    体重定在周一汇报,每周汇报一次体重,每天汇报昨天一整天的饮食和运动!


                    12楼2017-10-21 13:56
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