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我这种可以练出胸肌腹肌吗

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我这种可以练出胸肌腹肌吗



来自Android客户端1楼2017-10-19 16:52回复
    可以 方法很重要,有健身方面的问题可以加我的(企)鹅 贴吧的ID就是


    2楼2017-10-19 16:54
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      2025-06-11 07:33:04
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      不增个2-30斤练个毛


      来自iPhone客户端3楼2017-10-19 17:24
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        你这个体形
        饮食是关键 过于瘦弱


        IP属地:黑龙江6楼2017-10-19 18:42
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          可以的,你要是胖了更不好练,全被肥肉盖住了


          IP属地:广东来自Android客户端9楼2017-10-19 21:32
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            进健身交流群么


            来自Android客户端10楼2017-10-19 21:46
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              不练的话谁都不会有啊,只要练就会有


              来自iPhone客户端16楼2017-10-20 09:24
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                吃壮点。肯定可以练出来的。


                IP属地:江西17楼2017-10-20 09:35
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                  2025-06-11 07:27:04
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                  完全可以,你这种身材最适合健身


                  IP属地:辽宁来自Android客户端19楼2017-10-20 10:08
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                    有做健身教练的意向吗


                    来自Android客户端21楼2017-10-20 14:32
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                      要调整饮食,瘦了点


                      24楼2017-10-20 17:01
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                        其实我吃的挺多的


                        来自Android客户端25楼2017-10-20 17:09
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                          不行


                          来自Android客户端26楼2017-10-20 17:55
                          收起回复
                            进健身交流群么楼主


                            来自Android客户端27楼2017-10-20 19:16
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                              2025-06-11 07:21:04
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                              可以的,进健身交流群吗?


                              来自Android客户端30楼2017-10-24 09:13
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