甜品不但好吃，而且做的非常的漂亮，打开自己的主页分享仔细看一下就会发现，女孩子们分享的是甜品的信息是一半一半，哈哈，在减肥和口服的问题上，大部分女孩子精神分裂。 　　偶尔吃点“苦头”，身材就会给你点甜头　　我也抗拒不了甜点的诱惑。尤其是西式甜品，但是爱甜食只是满足了自己一时的口舌之快。这些表面样子漂亮的，其功效并没有那么完美，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。最重要的是，甜的东西热量很大，是让你变成小胖纸的第一大祸首。但这不是让你永远不要沾甜食，而是适量食用，给自己顶一个甜食标准，在差不多达到标准之后，我们要想办法吃一点“苦头”。这里的“苦头”指的是苦味食品。　　苦味食品因苦而有味，既富有营养又有独特的保健瘦身作用。对于每天要遭受“三废”污染日益严重的环境和交大的工作压力的摩登女性来说，经常食用苦味食品，不仅有助于我们的身材，还能让我们成为免疫力极高的超人。中国对“吃苦”尤为推崇。中医认为，一年四季都应该吃点苦味食品。尤其在夏天的时候，因为夏天最显著的特点就是又湿又热，大人小孩都容易长痱子，溃疡，拉肚子，女孩子们还爱吃个冰棍筒什么的，而不同的苦味食品对上述副作用都有效果。