许多家长自己就是在传统观念的影晌下长大的，没有意识到家长与孩子的沟通对孩子的成长是多么重要。沟通应该是做父母的都需要学会的一门艺术。那么怎么才能真正有效的沟通呢？

1．注意听孩子在说什么
当孩子向你谈他感兴趣的问题时，要集中注意力听，不要似听非听，或者一边做其他事一边听如果正在做十分紧急的事，不妨跟孩子先说一声取得孩子谅解。
2．耐心听完孩子的话
即使一开始就不同意孩子的意见，也要耐心听完，充分了解他的看法。要以交换意见的方式发表自己的看法，不要唠叨说教而不考虑孩子的意见。
3．用尊重的语气发言
用尊重的语气而不是教训的语气发言。尊重孩子会使孩子也尊重你．教训孩子常常带来他们的反感和对立，只会产生相反的效果。
4．帮助孩子认识自己
父母要正视孩子自我意识的增长和认识能力的提高，指导、帮助他们正确认识自己所处年龄阶段的生理、心待点，明确指出他们自身尚存的幼稚性、依赖性和认识上的片面性。
5，可以试着让孩子“参政”
家里的事也可以征求孩子的意见，如果他的意见合理或与大人的意见一致，就以他的意见作出决定，这样可以增加他的“参政（家政）感"和责任感，从而促进家庭关系的和谐。
父母要平等对待孩子，设身处地地为孩子着想，努力达到与孩子的相互理解，用经验和成熟的思考引导孩子，但不能一味将自己的喜好强加于孩子。

中学一同学，名字里有个“国”字，我们都亲切的管他叫“国哥”，有那么相当长的一段时间，在每周的升旗仪式上，当广播里传来“升国旗，奏！国！歌！ ”的时候，他都会被身边的人打几下。。

有修养的人都会有自己的节奏，无论别人好与坏都不去评价，更不会去比较，所以越有修养的人越幸福。

自我肯定，增强心理承受能力。自我暗示是一种强有力的心理调节技巧，可以在短时间内改变一个人的生活态度和心理预期，增强个体的心理承受能力。可以用带有鼓励性质的语言、符号以及动作肯定自己，比如，当看到别人比自己好时，在心中默念“其实我也很好”之类的语句，久而久之，盲目比较的习惯就会有所改善。