大佬们手腕tfcc损伤过没，都是怎么办的在线等急【健美吧】

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大佬们手腕tfcc损伤过没，都是怎么办的在线等急

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大佬们手腕tfcc损伤过没，都是怎么办的在线等急

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2017-10-16 23:44回复

你知道的太多了

来自Android客户端3楼2017-11-05 15:15

同求

IP属地:美国

来自iPhone客户端4楼2017-11-09 21:36

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伤了就永远别练了不去健身房问教练跑来键盘侠一大堆的健美吧问真是可笑至极

来自Android客户端5楼2017-11-12 11:41

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楼主你怎么好的啊，能不能说说

来自Android客户端6楼2017-12-25 20:30

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有一次手腕疼了几个月才好……掰臂力器掰的

IP属地:内蒙古

来自Android客户端8楼2018-03-25 10:15

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我可能也是卧推损伤的，现在手掌只能向后弯曲30度，再往后就会疼痛，俯卧撑根本不能做。转动手腕有弹响，医生说可能是腱鞘炎也可能是tfcc，要做核磁共振才能确定，健身已经停了俩月了。。还是没有好转的现象。。

9楼2018-07-02 16:17

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举铁的祸不能内旋去了医院说是常见运动伤贴膏药半个月没好转要去MRI 严重的就要开刀不过说是微创

IP属地:上海

10楼2018-08-07 18:24

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楼主用的啥子护腕呀

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2018-10-21 16:36

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